Kinésiologie: déroulement d'une séance

La kinésiologie est une approche globale qui permet d’écouter le corps autrement. À travers le test musculaire, elle met en lumière ce qui crée du stress, des blocages ou des tensions pour retrouver l'équilibre.

Voici comment se déroule une séance dans mon cabinet.

1. Un accueil tout en douceur

Dès votre arrivée, je vous accompagne dans un espace calme, sécurisant et bienveillant. Nous prenons le temps d'échanger autour de votre demande :

• ce que vous vivez en ce moment,

• ce que vous souhaitez apaiser ou transformer,

• les émotions présentes,

• ou simplement votre besoin du moment.

Avec les bébés et les enfants, ce sont les parents qui expriment la situation. Rapidement nous poserons l'intention de la séance. Si c'est assez flou pour vous, votre corps nous guidera.

3. Le test musculaire : un dialogue avec le corps

Outil central de la kinésiologie, le test musculaire (pratiqué généralement avec l'avant bras) permet d’accéder aux mémoires du corps et d’identifier ce qui crée du stress, des blocages.

• Chez l’adulte : je teste délicatement un muscle du bras.

• Chez les bébés et enfants : chez l'enfant de moins de 7-8 ans, je réalise la séance via le parent

Le test musculaire indique :

• ce qui a besoin d’être libéré,

• les priorités du corps,

• ce qui est juste dans l’instant présent.

C’est un véritable dialogue intérieur, subtil, précis et non invasif.

4. Explorer les mémoires et les émotions

Suivant ce que “montre” le corps, la séance peut révéler :

• un stress émotionnel actuel,

• une mémoire liée à la grossesse ou à la naissance par exemple

• une émotion inconfortable,

• un schéma familial répété,

• un événement passé encore actif dans le corps.

• un endroit du corps (ex: muscle) où se trouve l'émotion inconfortable, le blocage

  La séance se déroule toujours habillé(e), je vous conseille de venir en tenue confortable.

• etc.

Je suis la priorité du corps, tout au long de la séance.

5. Libération & équilibrations

Pour aider à relâcher le stress détecté, j’utilise des techniques douces et adaptées :

• points d’acupression,

• libération émotionnelle,

• respiration et ancrage,

• mouvements d’intégration,

• je dispose de nombreux protocoles de rééquilibration parmi les 3 grandes sphères de la kinésiologie

  
  

6. Temps d’intégration

Une fois l’équilibrage réalisé, je m'assure qu'il n'y a plus de blocages et qu'il n'y a plus de stress associé à notre intention de départ pour la séance.

Souvent, on observe :

• un apaisement global,

• une respiration plus profonde,

• un léger changement de posture,

• une sensation d’allégement.

Le corps termine la séance à son rythme.

7. Échange final & pistes pour la maison

Nous terminons par un temps d'échange :

• ce qui a été mis en lumière,

• ce qui s’est libéré,

• comment le corps a réagi,

• que pouvez-vous mettre en place pour vous sentir mieux

Je propose parfois :

• une phrase d’ancrage,

• un geste à répéter à la maison,

Durée d’une séance

• Adulte : entre 45 min et 1h15

• Bébé / enfant : en fonction de son rythme, en général 1h maximum

Pour qui ?

La kinésiologie s’adresse :

• aux bébés (pleurs inexpliqués, sommeil, naissance difficile…)

• aux enfants (émotions intenses, peurs, hypersensibilité, comportements)

• aux adultes (stress, fatigue émotionnelle, confiance en soi, transitions de vie, préconception, grossesse)

Une séance, c’est un espace où tout peut s’apaiser.

Un endroit où le corps peut parler, se relâcher, se réharmoniser.

Je vous accompagne en douceur, dans ce que votre corps et votre histoire souhaitent exprimer.

A bientôt